ところで、皆さんの平均体温は何度でしょうか?
体温が1度下がると代謝が10%から20%悪くなり、免疫力が30%も低下します。
例えば、夏の暑い時に飲んでいた冷たい飲み物。
4ど以下の飲み物は内臓温度が下がり、それにより、下半身やお腹周りに脂肪がたまりやすくなります。
夏に冷たい食べ物、飲み物飲み過ぎていた。冬の寒さで痩せにくい。下半身が痩せにくい。ダイエットしたいけど、寒くて体が動かない。
お心あたりのある方多いのではないでしょうか?
酵素浴を定期的に入浴して頂く事により、内臓温度、体温、免疫力アップに繋がり、ダイエットはもちろん、風邪や体調不良の緩和にも繋がります。
冬こそ、温活!ダイエット!!免疫力アップ!!!
脂肪に負けない体づくり、風邪に負けない免疫力をつけ、この冬を乗り越えましょう!